송년회건강관리 (1) 썸네일형 리스트형 마즙 효능과 부작용 완벽정리 - 연말 송년회 전후 숙취해소에 도움될까? 연말이 다가오면서 크리스마스 모임과 송년회가 잇따라 예정되어 있는 분들이 많으실 텐데요. 이런 시기일수록 건강관리가 중요하죠. 최근 건강식품으로 주목받고 있는 마즙에 대해 자세히 알아보겠습니다.마즙이란? 산마의 영양을 농축한 건강식품마즙은 산마(마)를 갈아서 즙을 낸 건강식품으로, 한국에서 오랫동안 보양식으로 사랑받아 왔습니다. 마는 뿌리채소로 분류되며, 끈적끈적한 점질 성분이 특징입니다. 이 점질 성분인 뮤신(mucin)이 마즙의 핵심 영양소 중 하나입니다.시중에서 판매되는 마즙은 주로 국내산 마를 사용하여 만들어지며, 액체 형태로 포장되어 간편하게 섭취할 수 있습니다. 특히 연말 송년회 시즌처럼 몸이 피곤하고 면역력이 떨어지기 쉬운 시기에 많은 분들이 찾는 건강식품입니다.마즙의 주요 효능 7가지마즙의.. 이전 1 다음